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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

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讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

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這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

 

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在家都沒運動？樂天女神「孟潔」曬辣照俏皮回應

前陣子在台灣討論度超高的體育競技實境節目第二季《全明星運動會》大家看了嗎？不只紅、藍隊的明星選手受到關注，就連隊經理也成為網友熱議的對象，照片中這一位有著甜美笑容的正妹，就是擁有逾 59 萬人追蹤的藍隊經理「孟潔」啦！長相甜美又擁有姣好身材的她，最近在網路上 PO 出一系列「運動裝」照片，只見她小露事業線和北半球，緊身褲也襯托出勻稱的臀部、美腿曲線，並發文寫下：「你以為我在家沒在運動嗎？當然有~~~~~...動嘴巴🐷」照片一曝光，果然立刻吸引超過 1.5 萬人按讚，網友們也紛紛回覆：「妳動嘴，我動心」、「女神身材真的好好」、「這組電力太強了」、「陽光的反射加上這套運動裝超美超性感」......身高 165 公分、體重 48 公斤，笑容深具療癒力的孟潔，曾被網友封為「空靈系系主任」，雖然身形纖瘦，但「胸器」卻不容小覷，儘管總是流露鄰家女孩般的清純氣息，卻也不時會小露性感，大方分享「深溝辣照」造福粉絲呢！事實上，孟潔大學時念的就是舞蹈系，早在 3 年多前就選上 LamiGirls，只不過當時因有工作在身才未能加入，雖然過程有點遺憾，但她也在正式成為「樂天女孩」後，馬上就靠著超高顏值受到關注，人氣扶搖直上！但不得不說，只看臉蛋還真看不出來，擁有娃娃臉長相的她今年已經 30 歲了啊！就算她宣稱自己還是大學生，根本也不會有人懷疑吧？！最後，就送上孟潔的美圖連發，各位孟潔老公們就盡情欣賞吧！(本文由 JKF 提供)

左左右右成少女樣 近況曝光網讚：愈來越漂亮

台灣雙胞胎童星左左右右（Zony&Yony）2013年開始出道，因唱跳韓國動感的歌曲《bar bar bar》，甜美可愛的外型和形象，因此受到許多觀眾朋友的關注。左左右右今年暑假過後，就準備要升國中二年級，許多喜愛她們的粉絲表示：「左左右右就升要國二了，好快喔！」左左右右日前（2日）在臉書與大家分享，最近的生活狀態：「我們暑假開始了！結束每天盯著螢幕的日子，今年真的是很特別的一年，疫情影響了很多很多人，大家都一起經歷很大變化，只能保持樂觀繼續堅持住，希望疫情的終點快到來！真的很想大家。」升國中的左左右右，模樣相當青澀與成熟。左左右右經常在臉書與大家分享日常的生活點滴，姐妹倆人多才多藝，除了會跳肢體動感的舞蹈，也會彈琴與打爵士鼓，可愛俏皮的模樣，令許多觀眾朋友不自覺地都喜愛上她們。左左右右是繼林育羣之後，第二組受邀到美國參加脫口秀節目《艾倫秀》的台灣藝人，並在國際上開始打開了知名度。左左右右2015年至2017年，發行過3張迷你專輯， 2015年參與過臺北最High新年城跨年晚會，經紀公司相當用心在栽培兩姐妹。許多網友在底下回應：「也太快了！已經國中8年級了」、「長大後還是很可愛的左左右右」、「真的是從你們小時候看到大呢！」、「 越來越漂亮了！」、「眼睛最可愛迷人啦！」

擴大搶攻宅食經濟 國賓飯店五星美食冷凍包上架

疫情改變民眾餐飲消費型態，因應宅食市場快速成長，型態。國賓大飯店由行政總主廚林建龍領軍，與館內各餐廳主廚聯手設計推出針對不同族群的「飯店五星美食TO GO」外帶餐加入抗疫行列，並宣布自即（7/5)日起推出全新「國賓嚴選冷凍/冷藏美食」，豐富多元的選擇，標榜讓顧客在家防疫之餘也能輕鬆料理五星美食。國賓粵菜廳以提供經典廣式料理聞名，本次國賓嚴選冷凍冷藏商品，特別將晶瑩明蝦餃、鮮蝦燒賣、豉汁蒸鳳爪等多道國賓經典港式點心與主廚功夫菜冷凍包裝。「紅燒牛筋腩煲」，牛小排和牛筋被醇厚醬味層層包裹，筋肉入口絲絲回甘，煨煮後的蘿蔔一同燜煮增加鮮甜清爽口感，色香味俱全的料理滿足饕客味蕾。「什醬蒸鳳爪」，諸多調和的醬料入味，與鳳爪蒸至紅潤上色，入口一吮即脫骨，連深層骨裡都充滿香甜滋味，久久停留在口中持續迴盪。「豉汁蒸排骨」由豆豉與蒜蒸煮過後的小排，入味後的肉質更顯鹹潤香芳，盤底滿是充滿豉汁香氣的鮮甜肉湯，與排骨一同入口，滋味豐富。國賓川菜廳承襲中華美食精髓，提供正宗川味的道地美饌，食材間彼此烘托，成就豐富多層次的滋味。「牛排火鍋」用宮保乾辣椒、花椒等辛香料爆香後加入牛肉湯與醃製過的帶筋牛仔骨、馬鈴薯一同熬煮，滋味醇香濃厚辣而不燥，牛排肉質則紮實鮮嫩軟糯Q彈。「椒麻鳳爪」鳳爪經冰鎮處理後手工去骨，浸泡於獨家秘製醬汁，脆嫩可口的鳳爪入口後香氣滿溢、十分入味，麻辣香氣在繚繞於口中。「東坡肉燜鮑魚」東坡肉肥而不膩、甜而不黏、濃而不鹹，入口即化，鮑魚色澤金黃且彈牙，兩者截然不同的口感，激盪出全新創意，相輔相成出絕佳滋味。ahmicafe除了有台灣口味經典菜式外，也提供日式、泰式、義式及美墨異國風味美饌。「國賓牛肉麵」選用鮮嫩美國牛之牛筋、牛腱、牛肉與新鮮蔬菜和珍貴藥材，燉至入味，肉質軟嫩釋放豐富膠質，湯頭精華與牛肉滷汁以1:1融合成香濃不嗆辣的原汁湯頭，結合黃金秘製中藥粉提煉出的川味醬料，香辣帶勁，一直以來都是國賓經典熱銷商品。

從跳舞時代到眾聲喧嘩的台灣爵士樂軌跡

近20年來，爵士樂在台灣似乎有著蓬勃的氣象，不但台北與台中都有大型且舉辦多年的國際爵士音樂節，兩廳院夏日爵士派對也即將邁入第19屆。爵士樂團與表演如雨後春筍般地出現，台灣爵士樂手們紛紛灌錄屬於自己的專輯，金音獎與金曲獎也有愈來愈多的爵士專輯入圍與得獎，大學音樂系開始有爵士主修課程，甚至到大賣場購物都聽得到爵士樂。但台灣經過了什麼樣的變化，才有今天的爵士樣貌呢？時間回到100年前的美國，牙買加裔的美國評論家J. A. Rogers在他1925年發表的文章〈Jazz at Home〉中，如此評論爵士樂：「爵士樂是郊野堤岸暨都市貧民窟裡的棄兒，是非裔美國人為了反抗汙穢與悲傷，而掀起的一場快樂起義（joyous revolt）。而就是因為有這樣的精神，爵士樂才會成為全世界備受機器壓迫、成規束縛的現代社會，用以紓解痛苦、化解無聊的全球型安慰劑。」從這段話，可以看到幾個重點：首先，爵士樂是非裔美國人掀起的快樂起義；其次，爵士樂是全球性的；最後，爵士樂可以讓人逃脫現代社會的壓迫，並化解無聊與痛苦。如此看來，似乎很符合現代人對爵士樂的認知與想像。不過，爵士樂發展了100多年，形式與風格都有了很大的變化；而每一代的台灣人對爵士樂的看法也可能稍微有點不同；另一方面，殖民主義、地緣政治、與國家的外交政策，都可能是影響台灣接受爵士樂的要素。因此，本文將梳理在不同時空下，台灣接受爵士樂的軌跡。日治時期：摩登的跳舞時代1895年台灣成為日本帝國的殖民地，日本殖民政府為了將台灣建設為南進基地，將明治維新以來所接受的近代西方文明輸入台灣，現代都會的雛形因此慢慢於各城市形成，而爵士樂（ジャズ）也如同其他西方文明如留聲機、咖啡店、百貨公司、體育活動等被帶入台灣。1925年，由於電氣錄音技術的進展及資本不斷地湧入，使得日本的留聲機與78轉唱片產業大幅擴張，而當時，也正是爵士年代方興未艾的時候，許多歐美正紅的樂團如Paul Whiteman、Fletcher Henderson等，都曾出現在《台灣日日新報》上的唱片公司銷售廣告，ジャズ音楽（爵士音樂）、ジャズバンド（爵士樂團）、ジャズソング（爵士歌曲）等名詞紛紛出現。不過，相較起由國外輸入的「洋樂」，更多在台灣銷售的爵士歌曲是由日本生產的「日洋混血歌曲」，即翻唱外國歌曲並搭配日文譯詞，這樣的爵士歌曲捧紅了不少當時日本的爵士歌手，如二村定一、天野喜久代、川畑文子等。其中二村定一，更與井田一郎所率領的爵士樂團來台巡演，佳評如潮。由於留聲機價格昂貴，並非一般平民老百姓消費得起，因此留聲機音樂會與在廣播節目中播放78轉唱片，就成了傳播爵士樂的途徑之一。台北放送局（JFAK）等廣播電台從1929年到1937年止，便經常播放爵士唱片，其中也曾包含Duke Ellington與Benny Goodman的唱片！在1920、1930年代，爵士樂是現代化及全球化的都會象徵，也與當時的休閒娛樂密不可分，例如社交舞、Revue或歌舞雜耍表演及有聲電影。當時著名的女魔術師松旭齋天勝就於1925年帶領Dixieland爵士樂隊到台灣進行多場演出，場場爆滿。各地也經常有不定期的爵士與舞踊大會，其中，1932年在台北獲得經營許可的跳舞場有兩家，分別是台灣人經營的「同聲俱樂部」與日本人經營的「羽衣會館」，兩者皆有所屬的爵士樂隊駐場表演。而1930年由Paul Whiteman交響爵士樂團擔綱演出的音樂電影〈King of Jazz〉，更在台灣獲得許多回響。縱觀爵士樂在日治時期對台灣所造成的影響，主要跟日本雷同，都是標誌著摩登的概念，此時所輸入的爵士樂也以當時席捲全球的流行文化為主，如Paul Whiteman的唱片與電影。而爵士樂及社交舞所帶來的兩性接觸，突破傳統的新鮮感讓年輕人趨之若騖，卻也飽受衛道人士的批評。不過，爵士樂在台灣的熱潮，隨著戰爭局勢緊張而從1940年開始漸漸消失於檯面上，後來更被冠上「敵性音樂」之名，遭受取締，直到二戰結束。戰後戒嚴時期：歌舞昇平的熱潮年代二戰結束，中華民國政府接收台灣，並於1949年因國共內戰失利而遷至台灣。從1950年代開始，美國為了圍堵蘇聯共產勢力，建立了太平洋第一島鏈的地緣政治，在台灣駐軍直到中美斷交。30年間，台灣一方面壓抑在戒嚴統治的氣氛之下，資訊不透明，但另一方面則是大量接受美國在冷戰時期的各種宣傳與影響。台灣當時透過美國接受爵士樂的方式，主要有報刊雜誌、美國新聞處舉辦的活動與製作的廣播節目、美軍電台、美軍俱樂部及美國國務院促成的爵士樂手訪台音樂會等。由美國組織來訪的音樂大使，除了美國第七艦隊及第十三航空隊等軍樂隊之外，計有Jack Teagarden、Benny Goodman、Louis Armstrong（僅在美軍俱樂部演出）、Glenn Miller Orchestra（由Ray McKinley領導）、Lionel Hampton Show Band、Duke Ellington等，其中Glenn Miller樂團演出最為轟動，獲得最多迴響。另外，來台於美軍俱樂部駐演的菲律賓樂手，也因為與台灣樂手有密切互動，而影響台灣爵士樂壇甚多。除了收聽廣播節目播送的音樂外，因正版唱片昂貴且不易取得，當時的樂迷主要購買翻版黑膠唱片，但翻版唱片的選曲策略偏向排行榜的熱銷曲目，因此也容易流於商業化。另一方面，國民黨政府遷台，也帶來了上海時代曲的懷舊文化。隨著電視如《群星會》等節目開播，帶動了國語流行歌的成長，也促進了歌廳、夜總會文化在城市的蓬勃發展。上海在二戰前是亞洲最繁榮的通商口岸，不但被稱為十里洋場，在日治時期也有「魔都上海」之稱，歌廳、舞廳櫛比鱗次，到處都是來自蘇俄、美國、菲律賓、日本的爵士樂手，上海時代曲也在此時被催生。因此，戰後國語流行歌曲還未產生新創作之時，由爵士大樂團伴奏的上海時代曲順勢成為懷念祖國大陸的鄉愁，而爵士大樂團的編制也成為1960年代中期，各大飯店、夜總會邀演的對象，甚至成為三大電視台的基礎編制。上海百樂門式的演出模式，加上Glenn Miller及Benny Goodman等傳記電影在1950年代中期所帶來的美式懷舊效應，使得Swing及Big Band成為台灣60、70年代爵士樂的明顯主軸。不過，也有少數爵士愛好者，如作曲家李奎然，或小號手蔡輝陽，用不同的角度來看爵士樂，分別成立了「台北現代爵士樂協會」及台北「藍調」爵士咖啡屋。解嚴之後：多元話語權的資訊年代中美斷交之後，台灣在1980年代逐漸走向開放，國內唱片業者陸續爭取國外唱片代理，正版唱片變得可以取得；報禁及廣播限制也在1987年解嚴不久後開放，1995年台北愛樂電台設立，並開始播放深夜的爵士音樂節目。隨之而來的是1990年代中期校園網路BBS的興起，許多爵士樂愛好者開始在BBS上聊音樂，爵士樂也在這一波資訊開放的浪潮中被重新演譯。戒嚴時代的話語權，由政府審查機制及美國冷戰外交政策所掌控，爵士樂被形塑為美國的古典音樂及民主價值；解嚴之後，民眾開始取得話語權，爵士樂隨著漸漸融入我們生活的自由民主體驗，重新定義了台灣的都會生活，也落實了爵士樂原本的意義，也就是J.A.Rogers所說的「自由」與「全球性」。經歷日治時期摩登的跳舞時代、戒嚴時期歌舞昇平的幻象年代，以及解嚴後多元流通的資訊年代，在愛好者對爵士樂饑渴追尋地推波助瀾下，爵士樂於21世紀的台灣，似乎達到前所未有的氣象。如今在全球化的數位年代，問題的重點不再是如何取得資訊，而是我們如何在資訊爆炸的年代，選擇並決定自己想要的。爵士樂在台灣，未來將從我們如何定位自己，而決定與世界互動的軌跡。本文作者：楊曉恩(本文摘自《PAR表演藝術 5月號第340期》)

喊進價值股 瑞銀：善用近期回跌機會

全球金融市場的走向，外銀財富管理均認證「股票唯一」，也就是下半年繼續看好股票投資沒有疑慮。瑞銀財富管理進一步分析，2021年上半年創新紀錄的美股，是由上漲16％的價值股扮演主角，漲幅高於成長股的11％，建議投資人可善用近期回跌的機會，增加價值股的投資部位。 瑞銀財富管理投資總監辦公室股票分析師陳彥甫指出，瑞銀繼續看好能源及金融等類股，並認為與美國、亞洲及歐洲的經濟重啟（Re-opening），將帶動相關的精選股票展現落後補漲的追趕潛力。陳彥甫說，這一陣子碰到很多客戶、投資人問起，價值股的一波漲幅有沒有走完？是不是要重新回到增長股、科技股？瑞銀財富管理十分看好科技股的長期增長趨勢，只是受惠於經濟重啟和復甦的走勢，包括能源、金融、材料，甚至大的工業，運輸等等，「下半年還會有行情」，而且亞洲的機會比歐美的機會多，資金輪動的不停動能，將為後續帶來增長動能。外銀財富管理樂觀看待股市前景，歐美經濟增長強勁當然是主因，瑞銀估計，美國2021年經濟增長將達到6.8％，價值型企業與經濟活動的相互聯繫往往更加密切，有望從中大獲裨益。就區域市場來看，亞洲今年受到變異病毒影響，復甦腳步落後，陳彥甫指出，隨著疫苗的供應，下半年會趕上的，現在看到很多的經濟體，尤其像日本，台灣只要疫苗供應不是問題，復甦進度也會加速。